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ABOUT

ボタニックな背景

HARVEST STYLE
- 二人三脚で進めるサポート -

HARVESTは、あなたを孤独にはさせません。


コミュニケーションを何より大切にしながら、
お客様と同じ方向を向き、二人三脚で進めていきます。


ただメニューをこなすのではなく、
その日の体調や気分、生活状況に合わせて柔軟に調整しながら、
無理のない形で継続できるようサポートいたします。


また、日々の小さな変化や不安にも丁寧に向き合い、
安心して取り組める環境づくりを大切にしています。


全ての不安や悩みを受け止めながら、
一歩ずつ前に進んでいけるよう寄り添っていきます。

PROFILE
- HARVESTのトレーナー紹介 -
​島村　卓也

​トレーナーを目指したきっかけ

社会人になってから体重が増え、「自分でなんとかしよう」とジムに通い始めました。

でも、何をすればいいかわからない。

運動しているのに、痩せるどころか体重は増える一方。

マシンの前で途方に暮れる日々が続きました。

​

そんな時、プロのトレーナーと出会い、指導をしてもらったことで、3ヶ月で12kgの減量に成功しました。

変わったのは体型だけではありません。

​

「ちゃんと教えてもらえば、誰でも変われる」

 

という確信が生まれた瞬間でした。

​

「変わりたいのに変われない」そんな悩みを抱えた方を一人でも多く助けたいという想いが強くなり、大手パーソナルジムでのキャリアをスタート。​

​そこから約8年間で1,000名以上のお客様のサポートを行い、知識と実績を積んできました。​​​

​

HARVESTを立ち上げたのは、今まで培ってきた知識と経験を活かし「もっと身近な場所で、もっと丁寧に、一人ひとりに向き合いたい」という想いからです。

​

特に、運動が初めての方・久しぶりの方に、安心して通っていただける場所にしたい。

体を動かすことが「楽しい」と感じられれば、続けることはそれほど難しくありません。

 

続けた先に、必ず実りがあります。

身体が変わると人生が変わります。

あなたのペースで、一緒に始めましょう。​

​

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​資格・経歴

［資格］

  • NESTA PFT認定

  • 日本ストレッチング協会 CSS・CSTP

 

［経歴］​

  • 2018年〜2022年　大手パーソナルジムに4年間勤務。西宮店にて2年間、店長を務める。

  • 2022年　ベンチャー企業のパーソナルジム事業立ち上げを経験後、フリーランスとして独立。

  • 2023年～2026年　8店舗を展開するパーソナルジムにて委託を受け、池田店の店舗責任者として従事しながら、全店舗の統括マネージャーを務める。

  • 2026年　パーソナルジム HARVESTを開業。

​​

［実績］

  • パーソナルトレーナー歴8年以上

  • 年間セッション数2,000本以上

  • ​​担当顧客数1000名以上

  • 店長・統括マネージャーとして、スタッフの採用・育成も手がける

  • 半年以上継続率約96%以上

  • 1年以上継続率70%以上

​大切にしていること

ボディメイクの成果を出すためには、
無理をすることではなく、「続けられること」が何より重要だと考えています。

無理して痩せても、その先に待っているのはリバウンドです。


そのためHARVESTでは、
お客様とのコミュニケーションを大切にしながら、
同じ目標に向かって二人三脚で進んでいくことを重視しています。


トレーナーに知識や指導力があることは当たり前。​

不安や悩みも含めて共有していただきながら、
安心して取り組める環境をつくることで、
自然と前向きに継続できる状態へと導いていきます。

​

​よって、HARVESTは様々な悩みや目的に合わせての幅広いサポートを実現しています。

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PHILOSOPHY
- やる気に頼らず、続けられる理由 -

継続できないのは、
あなただけのせいじゃない

多くの方が、「やる気があるときだけ頑張る」ことで、
なかなか継続できずに悩まれています。


ですが、モチベーションは常に一定ではなく、
誰にでも波があるものです。


そのため、「やる気に頼る方法」では、
継続が難しくなってしまうのは自然なことです。


HARVESTでは、モチベーションに頼るのではなく、
自然と続けられる環境と仕組みを大切にしています。

トレーニングを挫折する様子
HARVESTのサービスの様子

HARVESTだから続けられる
​その "理由"

これまで多くのお客様と関わる中で、
「頑張っても続かなかった」という声を多く聞いてきました。


その原因は決してその方自身ではなく、
やり方や環境にあると感じています。


だからこそHARVESTでは、
一人ひとりの状況や性格に合わせて、
無理なく目標を目指す方法を一緒に見つけていきます。


無理をするのではなく、
生活の中に自然と馴染む形で整えていくことで、
継続しやすく、結果にも繋がっていきます。

INFORMATION
- HARVEST ジム概要 -

​施設名

パーソナルジム HARVEST

代表者

島村 卓也

​所在地

〒662-0811
兵庫県西宮市仁川町2丁目5-5 ライフC号室

阪急仁川駅より徒歩2分

連絡先

070-9509-6229

personalgym.harvest@gmail.com

​営業時間

9:00〜23:00（最終受付 22:00）

定休日

​火曜日

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