阪急仁川駅徒歩2分 初心者専門パーソナルジム HARVEST
ABOUT
PHILOSOPHY
- やる気に頼らず、続けられる理由 -
継続できないのは、
あなただけのせいじゃない
多くの方が、「やる気があるときだけ頑張る」ことで、
なかなか継続できずに悩まれています。
ですが、モチベーションは常に一定ではなく、
誰にでも波があるものです。
そのため、「やる気に頼る方法」では、
継続が難しくなってしまうのは自然なことです。
HARVESTでは、モチベーションに頼るのではなく、
自然と続けられる環境と仕組みを大切にしています。
HARVESTだから続けられる
その "理由"
これまで多くのお客様と関わる中で、
「頑張っても続かなかった」という声を多く聞いてきました。
その原因は決してその方自身ではなく、
やり方や環境にあると感じています。
だからこそHARVESTでは、
一人ひとりの状況や性格に合わせて、
無理なく続けられる形を一緒に見つけていきます。
無理をするのではなく、
生活の中に自然と馴染む形で整えていくことで、
継続しやすく、結果にも繋がっていきます。
HARVEST STYLE
- 二人三脚で進めるサポート -
トレーニングは、一人で頑張るものではありません。
HARVESTでは、コミュニケーションを何より大切にしながら、
お客様と同じ方向を向き、二人三脚で進めていきます。
ただメニューをこなすのではなく、
その日の体調や気分、生活状況に合わせて柔軟に調整しながら、
無理のない形で継続できるようサポートいたします。
また、日々の小さな変化や不安にも丁寧に向き合い、
安心して取り組める環境づくりを大切にしています。
「続けられるか不安」という気持ちも含めて受け止めながら、
一歩ずつ前に進んでいけるよう寄り添っていきます。
PROFILE
- HARVESTのトレーナー紹介 -
これまでの経験と実績
初めまして。HARVEST代表トレーナーの島村卓也です。
私はパーソナルトレーナーとして8年以上の経験を持ち、
これまで年間2,000本以上のセッションを担当してきました。
これまで関わってきたお客様の多くは、
運動に苦手意識を持つ初心者の方々です。
その方々のほとんどが、運動や食事に対して様々な不安を抱えていましたが、一人ひとりに合った方法を一緒に考えサポートしてきました。
その結果として、継続して通われるお客様が多く、
無理なく習慣として定着していく環境づくりに強みがあります。
大切にしていること
トレーニングの成果を出すためには、
無理をすることではなく、「続けられること」が何より重要だと考えています。
そのためHARVESTでは、
お客様とのコミュニケーションを大切にしながら、
同じ目標に向かって二人三脚で進んでいくことを重視しています。
不安や悩みも含めて共有していただきながら、
安心して取り組める環境をつくることで、
自然と前向きに継続できる状態へと導いていきます。
変われなかった過去こそが、原点
営業職時代、不規則な生活の中で体重が増え、焦ってジムに通っても結果は出ませんでした。
「もう痩せられないかもしれない」
そう感じていた時に出会ったのが、パーソナルトレーニングでした。
食事や身体づくりを一から学び、3ヶ月で12kgの減量に成功。
その経験から、
「変わりたいのに変われない」
そんな悩みに寄り添いたいという想いで、トレーナーとして活動しています。
楽しいから続く。続くから、自然と結果に繋がっていく。
HARVESTでは、その積み重ねを大切にしています。
INFORMATION
- HARVEST ジム概要 -
施設名
パーソナルジム HARVEST
代表者
島村 卓也
代表者経歴
・NESTA PFT認定
・日本ストレッチング協会
経歴
・2018年〜2022年 大手パーソナルジムに4年間勤務
西宮店にて2年間、店長を務める
・2022年 ベンチャー企業のパーソナルジム事業立ち上げを経験後、フリーランスとして独立
・2023年〜現在 8店舗を展開するパーソナルジムにて、池田店の店舗責任者として従事しながら、全店舗の統括マネージャーを務める
・2026年 パーソナルジム HARVESTを開業
実績
・パーソナルトレーナー歴8年、年間セッション数2,000本以上
・店長・統括マネージャーとして、スタッフの採用・育成も手がける
・半年以上継続率90%以上・1年以上継続率70%以上
所在地
〒662-0811
兵庫県西宮市仁川町2丁目5-5 ライフC号室
阪急仁川駅より徒歩2分
連絡先
070-9509-6229
営業時間
※例：9:00〜22:00（最終受付 21:00）
※ここは要確認
定休日
不定休（または〇曜日）
※ここも要確認